Unsere Kurse

Bei dem Aufbau und Ablauf in unseren Kursen geht es immer um ein klar definiertes Trainingsergebnis.

Hierzu gehören z.B die Stärkung des Herz- und Kreislaufsystems oder die Modellierung von Bauch, Beinen und Po. Gerne besucht werden die Kurse zur Stärkung der Rückenmuskulatur oder zur Wiederherstellung verloren gegangener Kondition.

Spezielle, ausgewählte Übungen in einem bewusst abgestimmten zeitlichen Ablauf bilden für Sie die Basis zur Erreichung Ihres Zieles.

Umso wichtiger ist es, den geeigneten Kurs auszuwählen.

 

Verschaffen Sie sich hier einen Überblick über unser Kursangebot und sprechen Sie uns an (zum Beispiel über das Kontaktformular). Gerne beantworten wir Ihnen Ihre Fragen und helfen Ihnen bei der richtigen Kurswahl.

 

Wir freuen uns auf Sie:

Anke
Anke
Bettina
Bettina
Renate
Renate
Ute
Ute


Kinder und Jugendliche      
  Kindertanz      
Kurse für Erwachsene       
Bauch, Beine, Po        
Spinning ®        
Rückenfitness Wirbelsäule Pilates    
Flexi-Bar Stretching XCO-Training    
  Cardio Fatburner      
Zumba®        
Solo Dance         
         
Rehasport        
Prävention        
Ernährungskurs        

Für mehr Informationen, einfach auf den "Kurs" klicken.